Wat kun je met dankbaarheid?

Wat kun je met dankbaarheid?

Inhoud Wat is dankbaarheid? Onze hersenen in de oertijd Onze hersenen nu Hoe kun je dankbaarheid oefenen? Dankbaarheid is een krachtige tool om die je kan helpen je gelukkiger te laten voelen. Zo kan het je helpen om problemen op je werk, in je...

read more
Wat is contemplatie?

Wat is contemplatie?

Inhoud Oncomfortabele gevoelens een plekje geven Contemplatie inzetten Mijn eigen ervaring met contemplatie Bijna ieder mens heeft de hele dag door allerlei innerlijke ervaringen in de vorm van emoties, gevoelens en sensaties. Deze innerlijke...

read more
Zelfreflectie, jezelf in de spiegel aankijken

Zelfreflectie, jezelf in de spiegel aankijken

Wat is zelfreflectie? In mijn ogen gaat het bij zelfreflectie letterlijk over het bewust worden van je eigen reflectie, alsof je jezelf in de spiegel aankijkt. Wanneer je zelfreflectie op een gezonde manier voor jezelf inzet, zul je jezelf steeds...

read more
Hoe kom ik uit mijn hoofd (3 oefeningen)?

Hoe kom ik uit mijn hoofd (3 oefeningen)?

Soms heb ik dagen waarop ik veel aan het denken ben. Ik heb dan lang niet altijd direct door dat ik met mijn gedachten in cirkels draai die nergens toe leiden. En dan komt er vaak opeens de realisatie dat ik in mijn hoofd zit. Het is dan net alsof...

read more
Zelfliefde is niet vanzelfsprekend

Zelfliefde is niet vanzelfsprekend

Zelfliefde is een thema waar ik steeds meer de waarde van in begin te zien. Waar het voor mij overgaat is dat ik no matter what, lief mag zijn voor mezelf. Toen ik jonger was, was ik vaak lief voor anderen, in de hoop dat ik liefde terug kreeg. In...

read more
Social media

Van Vink Naar Vonk
Bram Vink
J Baart de la Faillestraat 30B
9713 JE Groningen

Tel: 0614061070
Mail: bram@vanvinknaarvonk.nl

KVK 65730801
Bankrekening: NL58 ASNB 0706 8458 11

 

Privacyvoorwaarden
Algemene voorwaarden

 

Photo homepage by Dawid ZawiƂa on Unsplash